임신을 시도하는 것은 예비부부에게는 어려운 여정이 될 수 있으며 많은 요인이 부부의 임신 성공 가능성에 영향을 미칩니다. 종종 간과되는 한 가지 중요한 측면은 영양입니다. 올바른 영양소가 포함된 균형 잡힌 식단을 섭취하면 호르몬을 조절하고 난자와 정자의 질을 개선하며 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 오늘 글에서는 임신이 잘 되는(여성의 몸에서 착상이 잘 될 수 있게 하는) 음식을 추천해 드리며 임신을 준비하고 있는 부부라면 잘 살펴보시고 도움 되기를 바라봅니다. 임신/착상에 좋은 음식 추천 1. 잎채소 잎채소에는 엽산, 철분, 칼슘과 같은 필수 영양소가 들어 있어 배란을 조절하고 난자의 질을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이러한 식품에는 또한 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 생식 기관을 보호하는 항산화제..